Tomando posse de si

Já abordei este assunto anteriormente aqui no blog, mas talvez dividido em partes. Para conseguir uma vida mais tranquila e estável, o homem precisa manter um bom funcionamento dos planos físico, emocional, intelectual e espiritual.

 

Isso eu aprendi com custo e hoje tento equilibrá-los. Fazendo esse exercício vejo como existem pessoas que são gênios intelectuais, mas completamentes retardados emocionalmentes; fisicamente invejáveis, imbatíveis, mas intelectualmente vazios; espiritualmente avançados, mas com a sua saúde debilitada, não podendo desfrutar das benéces do espírito; emocionalmente equilibrados, porém sem qualquer entendimento espiritual, nem mesmo vontade ou necessidade de se autoconhecer e conectar com o Divino.

 

Deixo claro aqui que quando falo de espiritualidade não falo de religião. Essa questão é de foro íntimo. Cada qual sabe como se liga a Deus ou como pretende chegar até ele.

 

Quem tem mais de 35 anos vai se lembrar do jogo Mr. Chin do Atari, pois é, nele um chinesinho tem como missão equilibrar pratos, senão, claro, irão cair. Vejo essa questão mais ou menos assim:

Tomando posse de si

 

Físico: Pratique atividades físicas que te deem prazer. Se tiver meia hora por dia, por que não? Caminhar, correr, bike, artes marciais, etc.

 

Emocional: Procure uma terapeuta urgente e comece uma trilha para auto-observação. Faça meditação, pinte um quadro, cuide de algo (plantas, Pet's, de si mesmo!), tenha um hobby!

 

Intelectual: Leia algo que goste, veja um filme legal, vá à uma peça de teatro, cinema, show.

 

Espiritual: Busque onde Deus está dentro de você. Busque sua essência, seja ela em uma Igreja, templo, etc.

 

 

Abraço a todos!!

É melhor renascer

"Cabeça, ombro, joelho e pé, joelho e pé"

 

Olá gente, tudo bem? Ando bastante sumido daqui do blog. Ideias tenho zilhões, mas para colocá-las aqui é que é o problema.

De qualquer maneira, um assunto delicado vem me incomodando há tempos. Aliás, dois. Um é a minha saude que vai de mal a pior e o outro é o financeiro. E porque não dizer que quando sua saúde vai mal, seu financeiro começa a decair também...

Fui à farmácia fazer minha compra de mês e comecei a refletir sobre minha saúde. Sou bipolar e uso três medicamentos diários; tenho colesterol alto geneticamente e por isso tomo mais um outro medicamento diário. Há poucos meses fiz uma cirurgia no ombro esquerdo (não precisava de mais nada, né?). Agora apareceu edema no joelho esquerdo constatado em uma ressonância e na semana passada uma dor latente no pé direito que eu não conseguia coloca-lo no chão. Ele estava vermelhão e inchado. Minha esposa acredita ser Gota. A obturação do dente caiu e fui ao dentista. Já percebeu que quando a gente vai ao dentista, nunca voltamos com uma notícia boa? Sempre tem uma notícia ruim. - Meu caro, já disseram para você usar aparelho? Perguntou-me o dentista. Respondi que sim, meio que já esperando aquele tapa na fuça, deitado na cadeira. - Pois é, além do aparelho ortodôntico (nome escr%$#o), você terá que fazer mais uns 3 ou 4 implantes. Pode fazer um orçamento, Doutor? Perguntei. Sim! Respondeu com aquela simpatia sarcástica, o dentista. O aparelho está em torno de R$350, mais a manutenção mensal de R$150 e no final do ano os 3 ou 4 implantes que custam em torno de R$2 mil cada. Cerca de dois anos de uso de aparelho. Vamos fazer a continha?

• Aparelho = R$350
• 24 x R$150 = R$3.600
• Implantes (4) = R$8.000

• TOTAl = R$11.950

Nessa hora juro que desceu uma lágrima pelo canto dos olhos.

Voltando à minha compra de mês, à farmácia e à minha vendedora (sou fiel. Cliente de mês tem que ser fiel). A vendedora me dá o valor (cerca de R$300) e pergunta se eu preciso de mais alguma coisa. E eu respondo que não, apenas nascer de novo.

 

Quando nasci veio um anjo safado

O chato do querubim

E decretou que eu estava predestinado

A ser errado assim

Já de saída a minha estrada entortou

Mas vou até o fim


 

(Chico Buarque de Holanda)